historian30h (historian30h) wrote,
historian30h
historian30h
Categories:

Худеем по-сталински

Не успел я похвастаться приобретением "Лечебной кулинарии» Ганецкого-Древаля-Катаева 1953 года, как френд просит: подкинь чего-нибудь эдакого при лишнем весе и нервах. Ну насчет нервов не очень, - видимо, в сталинские годы стресса меньше было, а вот ожирение да, беспокоила врачей тогда такая проблема.Как увидит терапевт больного ожирением — сразу ему путевку в санаторий, а там его жестко сажают на диЭту№8.



Посмотреть на Яндекс.Фотках



Посмотреть на Яндекс.Фотках

Но это еще не все. На 1-2 дня больному ожирением сталинская медицина назначала «специальные пищевые режимы»! Например:

Молочный день. 5-6 стаканов кипяченого молока каждые два часа.

Яблочный день. 1,5 кг сырых яблок за 5-6 приемов.

Огуречный день. 15-20 свежих огурцов и 1-2 яйца в день.

Салатный день. 1,2-1.5 кг свежих овощей и фруктов в виде салатов без соли. Кстати, известная сегодня диета, но сталинские врачи были садистами — разрешали добавить немного сметаны или растительного масла.

Творожный день. 600 г свежего творогу и 50г сахарного песку на 5 приемов.

Кефирный день. 1-1.2 л кефира на 5 приемов.


Ну и рецепты есть всякие. Подкину вам несколько супчиков



Посмотреть на Яндекс.Фотках



Посмотреть на Яндекс.Фотках



Посмотреть на Яндекс.Фотках



Посмотреть на Яндекс.Фотках

Вобщем, друзья, худейте по-сталински.
Tags: питание
Subscribe

  • Об амбициях

    Не очень образованные люди в соцсетях часто упрекают Россию в имперских амбициях, тогда как тренд глобализации это и есть тренд на суперимперские…

  • 30 км

    Смотрю видео прилетов в Сумах. Прифронтовой город, а люди играются в мирную жизнь. Надо же понимать, что после украинской агрессии в Курскую и…

  • Культурный срез украинского чата

    Регулярно читаю один известный украинский чат, который ведет будто бы захистник, правда, был ли он вообще в рядах захистников, никто точно не знает,…

promo historian30h march 16, 2022 22:56 6
Buy for 30 tokens
Премиум-магазин для читателей блога historian30h
Поддержать мой блог вы можете покупкой надежных кожаных ремней на моем сайте РЕДКИЕ РЕМНИ. В ответ я вас поддержу при ссылке на мой ЖЖ-блог: моя личная консультация + скидка 15% + бесплатная доставка по РФ до пункта выдачи, а по Москве курьером + бесплатная подарочная упаковка + гарантия до 5 лет.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 15 comments

  • Об амбициях

    Не очень образованные люди в соцсетях часто упрекают Россию в имперских амбициях, тогда как тренд глобализации это и есть тренд на суперимперские…

  • 30 км

    Смотрю видео прилетов в Сумах. Прифронтовой город, а люди играются в мирную жизнь. Надо же понимать, что после украинской агрессии в Курскую и…

  • Культурный срез украинского чата

    Регулярно читаю один известный украинский чат, который ведет будто бы захистник, правда, был ли он вообще в рядах захистников, никто точно не знает,…